あなたの次のシーズン、テーマは何ですか？

ユカスタコミュニティでは、毎月月末に「月例集会」というオンラインミーティングを開催しています。参加者は数分で、その月やったことと、来月やりたいことを中心に、色々とシェアしています。毎月やっているので、時間を経てお互いの進化を見守り合うのがとても楽しいです。キャリアについての悩みをシェアしてくれるメンバーが何人かいました。そういうシーズンを迎えている方がもしかしたら多いのかな？と思ってそのことについて、今月の月例集会のあとも少し考えていました。

悩みの渦中、頭の中でぐるぐると色々考えるのに疲れてしまったとき、少し引いて客観視して、自分が主人公のドラマを見ていると仮定してみてください。いいドラマって、シーズンの終わりに何か事件や困難なことが起こって、「え？！どうなるの？」と思っていると、次のシーズンになるとその困難がさらっと乗り越えられたり、解決されていたりしますよね。もしかしたらそういった悩んでいる時期は、シーズンの変わり目なのかもしれません。あなたのドラマの次のシーズンは、どんなストーリーにしたいですか？

次のシーズンのテーマが決まったら、新シーズンを象徴するアイテムをひとつ決めて、お守りのようにしてみるのはどうでしょう？実は私は、そんな感じでネックレスを最近買いました。このネックレスを身に着けたり、置いてあるのを見ると、「そうだ、このシーズンのテーマは”Dream Big”だった！」と思い出させてくれるんです。ここまではっきりと文字が入っていたりする必要はないですが、日常の中でふと自分の思考を正しい方向性に軌道修正してくれるような「トーテム*」です。

*映画「インセプション」で、現実なのか夢なのか分からなくなったときに使うアイテム。気持ちが迷ったときに使う、あなただけが分かるアイテムをトーテムにしてみるのはいかがでしょうか。

Video Highlights

最近の動画

Podcast by Yuka Studio

ユカスタポッドキャスト

YouTubeか、お好きなポッドキャストアプリで聴いてね！🎧💭